Souvent on a envie d’une boisson rafraîchissante mais on n’a pas envie d’un soda, d’un jus de fruit, d’un thé ou d’un café frappés… que reste t-il ? Il reste le
verre de lait… c’est bon, c’est plein de calcium, mais ça reste un peu fade en goût. Que pensez-vous alors d’un bon milk-shake aux myrtilles ou d'un bon milk-shake à la vanille ?

Ingrédients pour deux milk-shakes :
250 ml de lait froid
250 ml de glace à la vanille
100 g de myrtilles (fraîches ou congelées)
Si vous n'avez pas envie de myrtilles, n'en mettez pas...
Si vous avez un robot, vous mettez tout dedans et vous actionnez !
Si vous avez un shaker, vous mettez tout dedans pour un milk-shake et vous secouez !
Si vous avez une cuillère, et bien vous mettez tout et vous remuez avec patience… !
Si vous avez deux verres, une fois secoué versez le liquide dedans !
Si vous n’avez rien, et bien vous n’avez plus qu’à vous faire inviter…. !
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