Voici aujourd’hui une petite recette exotique, rafraichissante et d’une facilité de préparation qui va ravir les moins téméraires de la
cuillère en bois !
On va y trouver des saveurs grecques et des saveurs indiennes, nous vous présentons le raïta de concombre.
Ingrédients pour 4 verrines :
1 concombre
2 yaourts grecs
Ciboulette
Cumin
Sel, poivre
Pelez le concombre et émincez-le en tous petits dés. A l’aide de ciseaux, ciselez finement la ciboulette, déposez-la dans un saladier, ajoutez
les deux yaourts et mélangez. Ajoutez le concombre et mélangez. Salez et poivrez à votre convenance en goûtant la préparation et rajoutez au mélange le cumin en poudre. Il est difficile de vous
indiquer une quantité car cela dépend de la qualité de votre épice, alors le mieux est de goûter !
Servez bien frais et en verrines, c’est la grande mode…
Aujourd’hui nous vous proposons un petit truc avec un drôle de nom bizarre : le smoothie.
Mais qu’est-ce que c’est le smoothie ? Un petit animal ? Un personnage de bd ?
C’est juste une boisson et comme son nom l’indique, c’est doux et onctueux sur les papilles… Un smoothie est réalisé avec des
fruits frais et des jus de fruits et a une consistance assez épaisse proche de celle du milk-shake.
Pour l’été c’est fantastique !
Ingrédients :
3 grosses pommes
2 kiwis
3 cuillères de confiture de framboises ou 200g de framboises fraîches
25 cl de jus d’orange
10 cl d’eau
Déposez dans un mixer les 2 kiwis et 2 pommes coupés en morceaux, rajoutez le jus d’orange et appuyez sur le bouton… Lorsque
c’est mixé et bien onctueux, réservez-le.
Rincez le mixer et mixez la troisième pomme avec la confiture (ou les fruits
frais). Rajoutez l’eau en fin de mixage selon la consistance désirée.
Dans un grand verre haut mais étroit et à l’aide d’un entonnoir versez la préparation rose (pomme-framboise). Avec délicatesse
versez par-dessus la préparation verte (pomme-kiwi).
Mais nous avons une astuce pour que les couches ne se mélangent pas. Mettez au fond de l’entonnoir un petit bout de pomme afin
d’obstruer légèrement l’entonnoir et que le liquide s’écoule doucement. Posez une petit fraise des bois sur le dessus pour la décoration, ou une petite goutte de confiture, ou une rondelle de
kiwi… ou… ou…
Bien sûr, vous pouvez mettre n’importe quel autre fruit (selon votre bon goût et la saison) et même superposer plusieurs couches supplémentaires.
Hier, nous vous avons raconté comment et pourquoi nous avions fait la connaissance de Sœur Manille, qui n’est autre qu’une fraise de variété
hybride de mara des boix et de gariguette. Délicieuse, sucrée et parfumée à souhait elle est parfaite pour réaliser de superbes tartelettes aux fraises (ou une tarte aux fraises, c'est au
choix).
Ingrédients pour cinq tartelettes : 250 grammesde farine 125
grammesde sucre 100 grammesde beurre 1 œuf entier + 1 jaune 1 pincée de sel 250g de fraises régulières 20 grammesde maïzena 3 cuillérées
à soupe de confiture de fraise (à défaut : 35g sucre) 300ml de lait
Préparez tout d’abord la pâte sablée : Mélangez dans une terrine la farine, le sucre, la pincée de sel. Ajoutez ensuite le beurre détaillé en petits cubes et l’œuf entier. Là il va falloir se
salir les mains pour pétrir jusqu’à l’obtention d’une boule de pâte lisse et homogène. Sur un plan de travail fariné, étalez la pâte
avec un rouleau à pâtisserie jusqu’à4 millimètresd’épaisseur. Et posez la
sur un premier moule à tartelette beurré. Tapotez légèrement les côtés pour que la pâte se colle aux bords du moule. Passez ensuite avec le rouleau à pâtisserie sur le dessus, la pâte va alors se
découper à la bonne dimension, piquez la surface de la pâte avec une fourchette. Ajoutez par-dessus la pâte un deuxième moule à tartelette vide. Recommencez l’opération pour chaque tartelette. Le
mieux, c'est de regarder la vidéo suivante :
Faites de petites boulettes de la chute de pâte et faites les cuire en même temps que les fonds de tartes. Dans le four préchauffé, enfournez les pâtes sablées (toujours en sandwich dans les moules), et laissez cuire 5 minutes à180°C, enlevez ensuite le moule du dessus et faites cuire 5 minutes
supplémentaires. Laissez refroidir avant de démouler.
Préparez la crème : Pendant que les fonds de tartelettes refroidissent… Dans une terrine, mélangez le jaune d’œuf et la confiture. Versez cette préparation dans une casserole, ajoutez le lait et chauffez à feu en remuant
constamment à l’aide. Le mélange va peut à peut s’homogénéiser et épaissir. Il doit avoir une consistance un peu épaisse mais suffisamment liquide pour être étalé. Si besoin, vous pouvez rajouter
encore un peu de lait…
Dressage des tartelettes :
Déposez un peu de crème sur les fonds de tartelettes et laissez refroidir. Pendant ce temps, préparez les fraises : lavez-les entières en
les passant sous l’eau fraîche, enlevez leur feuillage et coupez les en deux dans le sens de la longueur. N’oubliez pas de conserver une fraise entière pour chaque tartelette. Placez les
demi-fraises une à une en rosace sur chaque tartelette, ajoutez au centre une fraise entière. Complétez les tartelettes avec les petites boulettes de pâte sablées.
Vous pouvez servir les tartes aux fraises avec une boule de glace, ou avec un peu de crème chantilly. Préférez-les à température ambiante, mais
si vous avez besoin, vous pouvez les conserver au réfrigérateur jusqu’au lendemain (dans ce cas, il est préférable, d'ajouter les fraises au dernier moment, juste avant de servir).
La cité médiévale d’Aigues-Mortes a bien sûr sa spécialité culinaire propre. Il
s’agit d’une fougasse. Appelée fougasse dans le midi et fouasse dans le centre. On peut la classer dans la lignée des premières pâtisseries à base levée en effet, la pâtisserie telle que nous la
consommons aujourd'hui est un « art » assez récent. Rabelais a évoqué « les Fouassiers » dans son roman Gargantua au XVI ième siècle. Il n'y a pas si longtemps encore à Aigues-Mortes, on fabriquait la fougasse au sucre uniquement pour Noël. Aujourd’hui, la fougasse se vend toute l'année
pour le plaisir des touristes. C’est vrai que nous sommes à la recherche de la spécialité du coin lorsque on visite un endroit. Les
Aigues-Mortais et Aigues-Mortaises trouvent regrettable de trouver une imitation de la fougasse d’Aigues-Mortes un peu n'importe où, ils semblent dire qu’il n’y a rien de comparable à l'originale
issue de leur cité. Nous vous donnons donc la vraie recette soutirée à une grand-mère de la cité… (elle a eu plus de peur que de mal, rassurez-vous!!!)
Ingrédients pour une fougasse pour 8 personnes 500 grammes de farine 300ml de lait 50g de beurre 40g + 60g (100g) de sucre 16g de levure fraîche de
boulanger 8g de sel fleur d’oranger à convenance
Avec la MAP : Dans la cuve de la machine à pain, versez le lait
chaud et le beurre (50g). Ajoutez par-dessus la moitié de la farine, puis le sucre (40g), le sel et recouvrez de la seconde moitié de farine. Déposez par-dessus la levure émiettée. Lancez le
programme « pâte » (qui dure environ 1H30).
Sans MAP : Délayez la levure dans un peu de lait tiède. Dans
une terrine, mélangez la farine, le sel, le beurre fondu (50g), le sucre (40g), et la levure délayée dans 1/3 du lait environ. Ajoutez peu à peu le reste de lait tiède et pétrissez avec vos
mimines jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène, légère, gonflée et aérée (courage, il vous faut environ 20 minutes). Laissez
gonfler la pâte une heure dans un endroit chaud.
Suite de la recette avec ou sans machine à pain : Sur un plan
de travail fariné, abaissez la pâte avec vos mains. Sans trop la manipuler, donnez une forme rectangulaire à la pâte. Enfournez dans
le four préchauffé à 180°C et faites cuire 10-15 minutes. A la sortie du four, parsemez la fougasse de votre mélange de sucre
parfumé à la fleur d’oranger .Attention, il faut garder un mélange assez épais tout en pouvant l’étaler de manière homogène.
Laissez-la « sécher » quelques heures, découpez des parts rectangulaires et dégustez.
Comme nous ne découvrons pas un coin du Monde sans en apprécier sa gastronomie, voici un plat typique de Nîmes.Il faut savoir qu’au Moyen-âge le sel de Camargue était échangé contre de la morue, c’est pourquoi il y a beaucoup de morue dans les recettes
méditerranéennes. A cette époque la seule façon de conserver le cabillaud était de la transformer en morue salée et séchée. Les pêcheurs de la Mer du Nord, où le cabillaud se trouve en abondance,
venaient régulièrement s'approvisionner en sel dans les salines provençales en échange de morue, car le cabillaud n'est pas pêché sur les côtes de la Provence. On remonte l’origine de la brandade de morue aux environs de 1786. La brandade de Nîmes est réalisée avec de la morue dessalée, de l'huile
d'olive et un peu de lait. Elle peut se manger en feuilleté ou mélangée à de la purée de pommes de terre. On prépare la brandade avec des morceaux de morue qui doivent être remués avec une
cuillère en bois : brandar en provençal, d’où le nom du plat.
Ingrédients pour 4 personnes
: - 500 g de morue salée - 500 g de pommes de terre - huile d'olive - ¼ de litre de lait - 20 grammes de beurre - chapelure Facultatif : ail et persil
La veille, bouchez-vous le nez et faites dessaler la morue en la laissant tremper dans l'eau au moins 12 heures avant de vous
lancer dans la réalisation de la brandade. Changez l’eau très régulièrement. Le jour J, faites cuire les pommes
de terres dans de l’eau chaude non-salée (car la morue est déjà suffisamment salée) et écrasez-les à la fourchette comme pour une purée. Déposez la morue dans une poêle avec un peu d’huile d’olive. A feu doux, émiettez la morue à l’aide d’une cuillère en bois (avec l’ail écrasé et le persil
haché finement si vous le souhaitez). Mélangez la morue émiettez avec les pommes de terre écrasées et ajoutez de
l’huile d’olive selon votre goût ainsi que le lait. Remuez la préparation énergiquement avec une cuillère en bois... pensez à nos ancêtres du Moyen-âge. Déposez la préparation dans un plat graissé, recouvrez de chapelure et de quelques noisettes de beurre et enfournez à 180°C pendant 10 à 15 mn.
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