Sauté de poulet aux asperges et au paprika
Toujours dans la lancée de nos recettes aux asperges, voici maintenant une petite recette très savoureuses qui ravira vos convives… et en plus ça peut se préparer à l’avance et vous aurez tout le temps pour vous faire les ongles ou de tondre la pelouse avant leur arrivée.
Ingrédients pour 4 personnes
4 ou 8 pillons de poulet (selon la taille et l’appétit des convives)
ou 4 beaux filets de blanc détaillés en lanières
une botte d’asperges vertes
½ litre de lait
paprika en poudre
Sel et poivre
un peu d’huile d’olive
Dans une grande casserole ou dans un wok faites chauffer l’huile d’olive et jetez-y les morceaux de poulet pour les faire cuire et dorer. Lorsqu’ils sont cuit, retirez-les de la poêle et réservez-les.
Préparez vos asperges (maintenant que vous êtes des pros, vous savez comment faire… épluchez, lavez…) et coupez les pointes à 4 centimètres et le reste des tiges en petites rondelles. Faites les cuire 5 minutes sur feu doux dans la poêle en remuant constamment. Mettez le poulet dans la poêle avec les asperges, versez le lait, salez, poivrez et ajoutez du paprika. Deux cuillères à café semblent être une bonne dose, mais tout dépend de la qualité des épices, alors le mieux c’est de goûter ! Laissez cuire sur feu doux 15 minutes pour que la préparation développe pleinement ses saveurs. Vous pouvez ensuite réserver et ne réchauffer qu’au moment de servir (si besoin ajoutez un peu de lait pour garder une belle onctuosité).
Bon appétit !